Forme & bien-être FitnessEnsemble d’activités de mise en forme comprenant de la musculation, du stretching et du cardio-training. Découvrir Musculation Permet de développer les muscles de façon harmonieuse et intelligente. Découvrir Fitness SeniorPropose des exercices pour maintenir voire développer les capacités de la personne âgée, fortifier les os et aider à la prévention des chutes. Découvrir PilatesIl a pour objectif de développer les muscles profonds, d’améliorer la posture, l’équilibre musculaire et assouplir les articulations. Découvrir